저절로 다이어트·나홀로 캠핑… ‘休夕’ 된 추석

저절로 다이어트·나홀로 캠핑… ‘休夕’ 된 추석

김주연 기자
입력 2020-10-04 22:34
수정 2020-10-05 04:51
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이런 명절 처음이야

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추석 다음날인 지난 2일 강원 횡성의 한 캠핑장에서 시민이 나홀로 캠핑을 즐기고 있다.  횡성 오장환 기자 5zzang@seoul.co.kr
추석 다음날인 지난 2일 강원 횡성의 한 캠핑장에서 시민이 나홀로 캠핑을 즐기고 있다.
횡성 오장환 기자 5zzang@seoul.co.kr
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추석 연휴 기간 탄수화물 섭취를 줄이는 키토제닉 다이어트를 한 회사원 이모씨의 상차림. 독자 제공
추석 연휴 기간 탄수화물 섭취를 줄이는 키토제닉 다이어트를 한 회사원 이모씨의 상차림.
독자 제공
명절마다 꽉 막힌 도로를 뚫고 경북 봉화에 있는 시댁에 내려갔던 회사원 이모(36)씨는 이번 추석 집에서 남편과 다이어트에 도전했다. 전, 송편, 갈비찜 등 기름진 명절 음식 대신 탄수화물 섭취를 최소화하는 키토제닉 식단을 차려 먹었더니 닷새 동안 1.5㎏이 빠졌다. 이씨는 “길 위에서 버리는 시간 없이 여유롭게 쉬면서 건강을 관리할 수 있어 생산적이었다”며 만족스러워했다.

코로나19 감염 우려로 가족, 친지 방문을 삼가는 ‘비대면 추석’이 권장되면서 이색적인 명절 풍경이 펼쳐졌다. 귀성·귀향길에 시간과 노력을 들일 필요가 없어진 시민들은 덤으로 생긴 가을 휴가를 만끽했다.

캠핑이 취미인 회사원 박모(30)씨는 연휴 첫날인 지난달 30일 충남 태안 곰섬해수욕장으로 1박 2일 캠핑을 떠났다. 박씨는 “한 달 전 있었던 친척 모임으로 추석을 대신하기로 해 여유가 생겼다”면서 “혼자 오토바이를 타고 캠핑을 다녀왔다. 조금 외롭긴 했지만 코로나19 감염 걱정 없이 혼자만의 시간을 즐길 수 있었다”고 말했다.

회사원 김모(40)씨는 5일 내내 자전거를 탔다. 날이 흐리고 간간이 비가 흩뿌린 첫 이틀은 아파트 베란다에 설치한 자전거 롤러 위에 사이클을 고정해 두고 ‘즈위프트’라는 가상 자전거 운동 프로그램에 접속해 야외에서 달리는 기분을 느꼈다. 김씨는 “평소 못했던 운동을 며칠 연속으로 했더니 허벅지에 기분 좋은 근육통이 생겼다”면서 “본가에 갔더라면 배불리 먹고 TV 보다가 낮잠 자기를 반복하다 후회했을 것”이라고 전했다.

‘명절노동 해방’을 반기는 이들도 많았다. 코로나19 때문에 성묘도, 차례도 생략했다는 주부 김모(64)씨는 “친척들이 오지 않으니 음식을 장만할 필요가 없었다”면서 “돈 쓸 일 없어서 좋고, 종일 불 앞에 있을 일도 없어 홀가분했다”고 말했다.

김주연 기자 justina@seoul.co.kr
오달란 기자 dallan@seoul.co.kr
2020-10-05 9면
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